Mon parcours

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Depuis toujours, la musique et le son m'ont accompagnée dans mon parcours de vie : j'y trouvais instinctivement libération et apaisement des émotions, ressourcement et bien-être.
 

Diplômée de l'université Paris Descartes en animation sociale et socio-culturelle, j'ai ensuite suivi des formations musique et scène et entamé un parcours dans le milieu du spectacle en tant que chanteuse. Parallèlement, je me suis toujours intéressée à la psychologie, au développement personnel et à toutes les pratiques favorisant le mieux-être. La découverte de la sonothérapie représentera une évolution en cohérence avec mon parcours.

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La naissance de mes enfants constituera également une influence importante dans mon rapport à la vie et à l'être humain en général, tout comme les épreuves de la vie qu'il m'a fallu traverser, qu'il s'agisse de deuils ou de maladies. Ces expériences ont renforcé mes capacités d'empathie, de bienveillance et d'écoute.

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Petit à petit, le "prendre soin" est devenu le devant de ma scène : accompagner, faciliter, partager, transmettre et soulager.

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Mon intérêt pour les approches de santé naturelle et les soins complémentaires à la médecine m'a conduite à m'initier au Reiki et au magnétisme, à découvrir la médecine chinoise traditionnelle et ses piliers dont le Qi Gong que je pratique depuis 8 ans, ainsi que le chamanisme. De fil en aiguille, c'est alors que j'ai découvert ce qui allait devenir ma voie, et se trouver à la croisée des chemins de mes principaux centres d'intérêt : la sonothérapie.

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Après une initiation avec Catherine Vergnes et un stage d'enseignement de l'Onsei Do avec Issâ Padovani, je me suis formée auprès de François-Marie Dru, musicothérapeute et auteur du livre "Tout est vibration", puis avec Gaëlle Gauthier à l'Institut Cassiopée, organisme de formation professionnelle dédié aux métiers des thérapies du bien-être depuis plus de 20 ans, ainsi qu'au Centre Medson d'Emmanuel Comte. J'ai également suivi un stage de chant harmonique avec Catherine Darbord. 

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Aujourd'hui, j'allie mon expérience et mes compétences acquises lors de mes formations pour vous aider, d'une part, à trouver des ressources pour vous sentir mieux, d'autre part, à faciliter la libérations d'émotions et de blocages cristallisés dans votre corps grâce à la sonothérapie. En l'harmonisant et en libérant les tensions, cette pratique déclenche un cercle vertueux propice à la récupération.

 

Mon approche de la sonothérapie est pragmatique et s'intéresse à ses effets physiologiques (ondes alpha sécrétées par le cerveau, diminution des hormones du stress, sécrétion des hormones du bien-être) et à sa capacité à stimuler les processus d'auto-guérison du corps.

Je vous propose un accompagnement personnalisé vers le mieux-être, au rythme qui sera le vôtre, ou des interventions dans votre établissement ainsi que lors de vos événements.

Aux Murmures de Soi est un espace où vous pourrez relâcher vos tensions, être à l'écoute de vous-même, de vos murmures intérieurs et de ceux de votre corps, afin de retrouver harmonie, douceur et apaisement dans votre vie.

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